דלג לתוכן העמוד
יום שישי, 19 בינואר 2018
אשר שימוש בשירותי מיקום להצגת מזג האוויר

מתחילים שנה עם התחייבות לספורט

אימון TRX (צילום: פיקסהביי)

ליאור יצחקי, מאמן כושר ומעביר אימונים אישיים ממליץ להתחיל את השנה החדשה עם אימוני ספורט וכושר גופני. ליאור הוא תושב הר אדר ולדבריו הספורט הוא חלק מחייו מאז ומתמיד. בימים אלה הוא מתאמן למרתון בטבריה. לפני כעשר שנים החליט להפוך את התחביב למקצוע ולמד להיות מאמן כושר בבית הספר למאמנים בווינגייט. ברבות השנים התמקצע והפך למדריך ספינינג, התעמלות במים, TRX ועוד. בהמשך ניהל ליאור בהצלחה מרכז ספורט גדול באזור ובו 1400 מנויים ואימן מאות מנויים במגוון מקצועות ספורט.

"כמאמן כושר החלטתי להנחיל את דרך החיים שלי לאחרים ולאמן גברים ונשים, בני נוער ומבוגרים לאורח חיים בריא ולספורט כדרך חיים מתגמלת ומהנה. אני שם דגש ומדריך גם לא מעט אנשים עם מוגבלות פיזית או מנטאלית וכן אנשים הזקוקים לספורט שיקומי לאחר או תוך כדי פציעה" – אומר ליאור יצחקי, הממליץ לכולנו לקחת את גורלנו בידינו ולעשות ספורט, עדיף בהדרכה אישית ובאופן מקצועי, וזאת כדי להגיע לתוצאות טובות ולשיפור הכושר והבריאות.

בימים אלה ליאור מעביר באזור מבשרת, הר אדר, מעלה החמישה, בית נקופה וגם בירושלים ובאזור פרוזדור ירושלים אימונים אישיים וקבוצתיים.

ליאור יצחקי: 052-7561459 

אהבתם? התרגזתם? יש לכם מה להגיד?