דלג לתוכן העמוד
יום שלישי, 07 באפריל 2020
אשר שימוש בשירותי מיקום להצגת מזג האוויר

סדנה להגנה עצמית לאימהות ונערות

אימהות ונערות מיישובי מטה יהודה השתתפו בסדנה להגנה עצמית שבה רכשו כלים יקרי ערך להתמודדות עם אתגרים שונים בחיי היום יום, בדגש על אלימות לסוגיה. המשתתפות למדו טכניקות מעשיות לחיזוק האסרטיביות והעצמה אישית, למניעת אלימות ולמניעת חציית גבולות. המשתתפות העידו כי בעקבות הקורס הן מרגישות בטוחות יותר ושהן למדו איך להבחין מראש במערכות יחסים שלא בריאות להן ולצאת מהן בזמן. הסדנה הועברה על ידי מדריכי עמותת ״אל הלב, יוצרות קהילה בטוחה" ביוזמת מחלקת הספורט של המועצה האזורית מטה יהודה ובסיוע אגף הספורט והרשות למלחמה בסמים ואלכוהול. רכזת ענף ספורט נשים ונערות במועצה, עמליה זקן: "בזכות הקורס חיזקנו את הביטחון של הנשים במועצה".

אהבתם? התרגזתם? יש לכם מה להגיד?