"כל טיפוס הוא אתגר שלך מול עצמך"

נעמה עובד במהלך טיפוס בחו"ל (צילום: דוברות מטה יהודה) 

"זה ספורט שהוא ממש כיף ומאתגר פיזית וגם מנטלית, יש כאן כאילו חידה שאת צריכה לגלות את הדרך ולמצוא אותה, ולעשות את המסלול שלך", כך מתארת נעמה עובד את ספורט הטיפוס, שהולך וצובר קהל אוהדים גדול בכל רחבי הארץ וגם במטה יהודה.

נעמה, 33, מתגוררת כיום באבו גוש והיא עוסקת בטיפוס ספורטיבי מגיל 18. "מי שהכניס אותי לספורט הטיפוס היה חבר, שהיה מטפס בטבע, ועם הזמן נכנסתי לזה". בהמשך התאהבה בספורט הזה והתחילה להדריך.

"בשביל להתחיל לטפס את לא צריכה שום דבר, צריך להיות עם רצון. עם הזמן מתחזקים אבל לומדים טכניקה לדעת לטפס, כל טיפוס הוא אתגר שלך מול עצמך", היא מסבירה.

את מקור המשיכה של ענף הספורט הייחודי הזה מנסה נעמה להסביר באופן הבא: "לספורט הזה אין רק סוג אחד של אנשים שיכולים לעשות אותו. כולם יכולים למצוא את עצמם על קיר הטיפוס. כל אחת ואחד יכול לעשות את זה. מדובר על ספורט מאוד חברתי וקהילתי. זה מה שמשך אותי לעסוק בזה, שאתה לא רץ לבד על מסלול. אתה נמצא כאשר סביבך יש עוד אנשים שרוצים שתצליח, מעודדים ונותנים עצות. יש כאן מלא פירגון בזמן אמת וזה שומר עליך עם מוטיבציה".

כמדריכה בספורט תחרותי, המשלב נשים וגברים, היא מסכימה עם הדיעה המקובלת שבנות מטפסות יותר יפה מבנים. "לבנות אין את הכוח הפיזי שיש לבנים, אבל יש להן טכניקה והן מחדדות את זה הרבה יותר טוב ומהר מהבנים. בנים משתמשים בהמון כוח אבל מתישהו הכוח נגמר ואז הם מתחילים לחשוב על הטכניקה. בנות משתמשות קודם כל בטכניקה, כדי לא לבזבז כוח סתם, ואז הן מגיעות למקומות המאתגרים והקשים כשהן מצוידות בהרבה כוחות שמורים, ויש גם את הטכניקה שעוזרת להן לצלוח את האתגר".

לפני כשנה וחצי החלה נעמה להדריך בקיר טיפוס של המועצה ביישוב שריגים, שם היא מדריכה את כל הגילאים מגן ועד בוגרים. היא מעודדת נשים להגיע ולהתנסות בטיפוס: "כל אישה יכולה לבוא לנסות. הכוח שלך הוא מול עצמך ומול משקל הגוף שלך ולהתחיל לטפס כל אחת יכולה".

נעמה מספרת שיש לה שתי חניכות בחוג, סבתות מטפסות ממטה יהודה ולדבריה אחת מהן, שהיא מעל לגיל שבעים, ממש מוכשרת בטיפוס.

"אני זוכרת שהייתה לי ילדה בת 5 שהתמודדה עם פחד גבהים וזה היה מדהים לראות איך התמודדה וניצחה את הפחד. יש גם מישהי צעירה, מאוד פייטרית, שמאתגרת את עצמה מעל ומעבר כל פעם. זו הסיבה למה כיף לבוא ולהדריך בחוגים שלנו", היא אומרת

"בטיפוס יש משהו מאוד חברתי וקהילתי, יש פה עזרה אחת לשנייה, ביחד מנסים למצוא פתרון ביחד חושבים על המסלול ובסוף את מול עצמך ומול הכוח שלך. החוג מאוד מעצים ונותן תחושת הצלחה ויש גם עניין של להתמודד עם תסכולים ואי הצלחה ולא להצליח וליפול ולקום ולנסות שוב כמו בחיים", היא ממשיכה.

"אני מאוד מאמינה שהחוג מייצר תחושת מסוגלות וגאווה ולראות את האחר גם. בנוסף, החוג נותן הזדמנות חשובה לצמצום פערים מגדריים וחברתיים. זה ספורט שמאוד כיף לעשות אותו והוא מומלץ לכל אחד ואחת".

בשנה הקרובה תדריך נעמה בקירות הטיפוס שהקימה המועצה בטל שחר ובשריגים והיא מזמינה אתכן ואתכם, תושבי ותושבות מטה יהודה בכל גיל, לבוא לפגוש אותה על הקיר. "שיעור ראשון התנסות הוא חינם אז מה אכפת לכם ולכן לבוא לנסות!", היא מחייכת.

בימים אלו נפתחה ההרשמה לחוגי המועצה ובהם גם חוגי קיר הטיפוס - כל הפרטים באתר המועצה.