הורים וילדים האם אני לוקה בתסמונת המתחזה?
יש מי שנוטים לבטל בקלות מחמאות והישגים אישיים ומנסים לצמצם נוכחות במרחב כדי לא להאפיל על אחרים. מתברר שלמעלה מ-70% (!) מהאוכלוסייה חוו את תחושת ההתחזות לפחות בשלב כלשהו בחייהם
יש מי שנוטים לבטל בקלות מחמאות והישגים אישיים ומנסים לצמצם נוכחות במרחב כדי לא להאפיל על אחרים. מתברר שלמעלה מ-70% (!) מהאוכלוסייה חוו את תחושת ההתחזות לפחות בשלב כלשהו בחייהם
תחושת מסוגלות עצמית גבוהה מביאה להשקעת מאמצים מול קשיים ומגבירה את יכולת ההתמודדות. לעומת זאת, תחושת מסוגלות עצמית נמוכה גורמת למחשבות על כישלון המחלישות את כוח ההתמודדות
בני ישראל נאלצו לעבור מסע בן 40 שנה במדבר, על מנת לאפשר החלפת זהותם הקורבנית של עם העבדים בדור בעל תודעה של חירות פנימית, המאמין שיש בכוחו להשפיע ולעצב את עתידו
ליכולת לסלוח, לכפר, למחול כמו גם להענקת אהבה יש השפעה עצומה על היכולת ליצור חיבור של אמת עם הזולת וגם השפעה אדירה על האושר שלנו
אנו מתייחסים לעצמנו בהתאם לדימוי העצמי שלנו. אם אנו מחבבים את עצמנו נתייחס לעצמנו בצורה חיובית, ואם איננו אוהבים, נתייחס לעצמנו בצורה שלילית. הדימוי העצמי משפיע על רמת החרדה שלנו ביחס לעצמנו, על תפיסת המציאות ועל היציבות הרגשית