דלג לתוכן העמוד
יום שני, 15 ביוני 2026
אשר שימוש בשירותי מיקום להצגת מזג האוויר

איך להתמודד עם קנאת אחים ?

יחסי אחים במשפחה הינו נושא שמעסיק הורים וילדים כאחד. הקנאה היא רגש טיבעי ואנושי. מערכות יחסים בין אחים משפיעות על ההתפתחות של כל אחד מהאחים

חג החנוכה מזכיר לנו כי את מלחמות החשמונאים ניהלה משפחתו של מתתיהו הכהן אשר מנתה חמי שה אחים . ניתן לשער כי מערכת היחסים בין האחים לא הייתה פטורה מקנאת אחים , אך המסורת מתארת כי למרות הכל שררה בין האחים הרמוניה ושיתוף פעולה , שאישרו למשפחה הלוחמת לנהל מאבק איתנים בכובשים היווניים , לנצח בו ולחדש את ימי בית המקדש . עם זאת , תולדות המשפחה אינם פטורים מסכסוכים בין אחים , שהתרחשו במהלך שלטון השושלת החשמונאית והובילו בסופו של דבר , לאחר כמאה שנות שלטון , לאובדן העצמאות היהודית .

למתתיהו היו חמישה בנים - יוחנן הגדי , שמעון התרסי , יהודה המכבי , אלעזר החורני , ויונתן הוופסי . בשנת לפנה " ס מונה יהודה על ידי אביו למנהיג המרד , כיוון שהיה " איש גיבור ובן חיל מנעוריו " ובעל יכולת פיקוד ומצביאות גבוהה , וזכה לתמיכה משאר אחיו שהתייצבו מאחורי מנהיגותו . במקרה זה לא הפריעו רגשות הקנאה והתחרות הטבעיים לאחדות השורות בקרב האחים , שהתגייסו כולם כדי לתמוך באח שנבחר להוביל את המערכה . 166

עם זאת , יחסי אחים במשפחה הינו נושא שמעסיק הורים וילדים כאחד . הקנאה היא רגש טיבעי ואנושי . מערכות יחסים בין אחים משפיעות על ההתפתחות של כל אחד מהאחים .

הסביבה ה " אחאית " משפיעה לעין ערוך על ההתפתחות של הילד והאדם המבוגר . האחים הם " סוכני החיברות " האחד של השני . אחד הדברים החשובים ביותר שההורים יכולים לעשות היא לעזור לילדיהם לטפח מערכות יחסים תומכות בין האחים מן ההתחלה .

חשוב לדאוג שהילדים יתחילו את מערכת היחסים שלהם עם אח או אחות בנימה חיובית . הדבר צפוי להימשך באופן חיובי לאורך זמן . הבדלים של הפרשי גיל או מגדר ( אח , אחות ) לא משנים בהרבה את איכות הקשר .

הדבר החשוב הוא ההתנהגויות החברתיות שילדים לומדים בשנים הראשונות שלהם . למידה זו תסייע להם בהמשך כדי לפתח מערכת יחסים חיובית עם אחיהם ודמויות נוספות שיפגשו במהלך חייהם . על ההורים לעודד את האחים להיות מעורבים אחד עם השני . עליהם לעזור להם לפתח מערכת יחסים עם כבוד הדדי , שיתוף פעולה , אחריות , התחשבות ויכולת לנהל בעיות .

על מה בדיוק הילדים " מקנאים " או " נאבקים "?

הם נאבקים בעיקר על ההורות שלנו : הזמן , תשומת הלב , הנתינה והקשב שלנו כלפיהם ולכן הקנאה היא בלתי נמנעת . אהבת ההורים , התעניינותם , והשקעתם הינם צורך קיומי ולכן המאבק להבטחתם הינו מאבק הכרחי וככזה גם לגיטימי .

כשאנחנו מנסים לחנך את ילדינו לעיתים אנו חוטאים בכך שאנו משווים אותם לאחיהם ואומרים להם : " למה אתה לא מתנהג יפה כמו אחיך / אחותך ?!” כך מבלי משים אנו מצמידים תווית של הילד הטוב , הרע , הוותרן או המתחשב . כך אנו יוצרים בלא מודע הונאה , כעסים ומתחים בין האחים . קנאה אינה רגש פסול כפי שנוטים לחשוב .

הקנאה הינה חלק ממנוע תחרותי טבעי הדוחף את הילד להישגים , עוזר לו לעמוד על שלו ולשמור על זכויותיו . קנאת קטנים בגדולים דוחפת אותם ללמידה מתוך רצון לזכות בזכויות וביכולות שיש לגדולים . קנאת גדולים בקטנים מעודדת אותם לפתח מיומניות של יוזמה , אחריות ויכולת התפשרות . אל לנו לדכא רגשות של קנאה . עלינו לתת לילדים אפשרות לביטוי רגשות אלו באופן לגיטימי כמו :

  • להביע במילים את הקושי

  • לקרא סיפורים שקשורים לנושא הקינאה ( ספר הפילפלים / אלונה פרנקל . את כולכם אנחנו הכי אוהבים / סם מקברטי ועוד ...)

  • כשילדים מבטאים גם תחושות קינאה לצד הפגנת אכפתיות וגילוי אהבה כלפי אחיהם המצב הוא טוב .

  • אל לנו ההורים לשפוט ביניהם כדי שזה לא יראה בעיני ילד אחד כי אנו תומכים באחד ובשני לא וע " י כך להגביר את הקנאה ביניהם .

כדאי שנורות אזהרה יידלקו כאשר אחד האחים נתפס לרגשות עזים של " קינאה חריגה” . ניתן לשים לב לכך באם אתם מים לב שהילד עסוק אך ורק בקינאה וכעס , אם אותו ילד תמיד מתלונן על רגשות קינאה וקיפוח , אם הילד מעביר את תחושות הקינאה והקיפוח גם למסגורת אחרות שבהן שוהה , או שהילד הופך לאלים כלפי עצמו והסביבה . במקרים כאלה , כדאי להיעזר בעזרה מקצועית כדי לטפל בבעיה לפני שהיא מקבלת מימדים חריפים מדי .

אסתי זרביב

יועצת חינוכית ומדריכת הורים



אהבתם? התרגזתם? יש לכם מה להגיד?