סקר קיצי מפתיע עם פתיחת עונת הרחצה: 80% מהישראלים מעוניינים לרדת במשקל

הסקר מצביע על הבדלים מפתיעים בהשמנה בין מרכז לפריפריה, בין צעירים למבוגרים ובין עשירים לעניים

בימים אלה הוכרז רשמית על בוא הקיץ ועם ישראל שוטף את חופי הרחצה והבריכות הציבוריות.

סקר אותו הזמינה רשת הדיאטניות 'אופטימל לייף' מחברת הסקרים גיאוקרטוגרפיה העלה ממצאים מפתיעים – המצביעים על כך שהעם המאושר בתבל (על פי סקרים אחרים) חש ברובו אי שביעות רצון רבה ממראה גופו.

הסקר מצא, שככל שההכנסה גבוהה יותר, כך מעידים הישראלים על בעיית השמנה חריפה יותר. כמו כן נמצא, שככל שהישראלים מתבגרים - הם מעידים יותר על כך שהם בעודף משקל.

במסגרת הסקר התבקשו הנשאלים לענות על שאלה פשוטה: "כמה קילוגרמים תצטרכו להוריד כדי להגיע למשקלכם האידיאלי?". התשובות שהתקבלו לשאלה הפשוטה הזו - מפתיעות ביותר.

הדיאטנית הראשית ברשת, טליה לביא, טוענת שרבות מהתוצאות נשמעות אולי מפתיעות אך מרביתן מאששות מחקרים מהשנים האחרונות בנושאי תזונה, אורח חיים והשמנה.

75% אינם מרוצים ממשקל גופם

הסקר העלה שכ-75% מהישראלים אינם מרוצים ממשקל גופם. כמחצית מאתנו מעוניינים להוריד כחמישה קילוגרם ומעלה מהמשקל, בעוד שרבע מהישראלים מעוניינים להשיל מעליהם לפחות 10 קילוגרם, עודף משקל המשקף לעיתים קרובות השמנה חולנית.

לביא טוענת שנתונים אלה דומים לשאר המדינות בעולם המערבי, ומצביעה על כך שרוב הישראלים מנסים להפחית משקל בתכניות דיאטה. לדבריה, ברוב המקרים דיאטה טובה אולי לזמן קצר, אך איננה משנה דבר בהרגלי החיים לטווח הארוך. העובדה היא שרוב המרזים בדיאטות כאלה ואחרות משמינים חזרה, ואף יותר מכפי שהיו קודם לכן.

הדרך הנכונה ביותר להפחית משקל, טוענת לביא, היא בצורה מתונה, תוך התאמת תכנית ההרזיה באופן אישי למטופל, ולאורח החיים שהוא מנהל. "אין דמיון על פי רוב בין תכנית הרזיה של נהג משאית, לבין זו של פקיד בדואר, או בין מי שרזה ושמן פעמים רבות בחייו - לעומת מי שעלה במשקל רק לאחרונה", היא מוסיפה.

נשים מודאגות ממשקלן יותר

כחמישית בלבד מהישראלים חשים שהם נמצאים במשקל האידיאלי, ואין הם מעוניינים להשיל אפילו לא קילוגרם אחד. 4% מהישראלים אף מעוניינים להעלות במשקל גופם. כל היתר רואים בעצמם כמי שסובלים מעודף משקל.

הנשים הישראליות מודאגות יותר מקילוגרמים מיותרים. 16% בלבד מהנשים העידו שהן לא רוצות או צריכות לאבד ממשקלן, לעומת 22% מהגברים.

54% מהנשים טוענות שהן צריכות להוריד לפחות 5 ק"ג, ומחצית מהן נוקבות בצורך להפחית 10 ק"ג לפחות ממשקלן, זאת לעומת 48% מהגברים שטוענים טענה דומה.

גילאי 35-54 מוטרדים יותר

מתוצאות הסקר עולה שכשליש מהצעירים מעוניינים להוריד לפחות 5 ק"ג ממשקלם, לעומת רבע מהמבוגרים. רק 19% מהצעירים רואים בהשמנה שלהם כחמורה (10+ ק"ג מיותרים) לעומת 31% מבני גילאי הביניים 35-54!

הממצאים הללו תואמים למחקרים נוספים, שמצביעים על עליה במשקל של כ-10 קילוגרם בממוצע בכל עשור בקרב גברים, מול עליה עקבית אך מתונה יותר אצל נשים. ומכאן, בעיית ההשמנה הקלה הופכת לבעיה חריפה בחלוף השנים, ובעיות השמנה נוטות להתפתח גם לבעיות בריאותיות. על כן, הצורך בהרזיה הופך לאקוטי הרבה יותר ככל שחולפות השנים.

שיעור הדאגה מההשמנה יורד עם העליה בגיל בקרב בני 55 ומעלה (22% מהם מעידים שהם נושאים למעלה מעשרה ק"ג מיותרים) אך נתון זה אינו מעיד דווקא על פתרון בעיית ההשמנה.

"העובדה שבקרב המבוגרים (בני 55 ומעלה) תפיסת עודף המשקל מצומצמת יותר, איננה מעידה על כך ששיעורי ההשמנה נמוכים יותר בהכרח, וייתכן שבגילאים אלה תפיסת המשקל האידיאלי משתנה, והציפיות להגיע אליו קטנות יותר", מסבירה לביא.

יותר הכנסה – יותר דאגה

נתון מעניין נוסף עולה בנוגע לקשר בין הכנסה חודשית לבין השמנה. מנתוני הסקר עולה שככל שעולה ההכנסה כך אנחנו פחות מרוצים ממשקל גופנו.
הסקר מצא כי יותר מ- 90% מבעלי הכנסה ממוצעת ומעלה מרגישים שהם כבדים ממשקלם האידיאלי – ולמעשה מעוניינים לרזות. זאת לעומת 81% מבעלי הכנסה ממוצעת, וכ-70% מבעלי ההכנסה הנמוכה. לדברי לביא השוני יכול להיות תודעתי בלבד, "ידוע כי בישראל שיעורי ההשמנה בקרב אוכלוסיות ברמה סוציואקונומית נמוכה דווקא גבוהים יותר. רמת חיים גבוהה קשורה עם מודעות גבוהה יותר לאורח חיים בריא, לכן ממצאי הסקר בהקשר זה מצביעים יותר על רמה תודעתית, מאשר על ממדי ההשמנה בפועל”, מסבירה לביא.

מרכז ופריפריה בהשמנה

האם ההשמנה היא בראשם של הנשאלים או משתנית על פי אזור בארץ?

הסקר העלה ממצאים מפתיעים, המצביעים על שוני בתודעת ההשמנה בקרב תושבים מאזורים שונים בארץ. כ- 27.2% מתושבי המרכז טוענים שהם צריכים להשיל כ-10 ק"ג ומעלה ממשקלם כדי להגיע למשקלם האידיאלי, זאת לעומת 19-24% בלבד בפריפריה. באזור השרון מעידים התושבים כי הם סובלים הכי פחות מהשמנה – רק 19% מהתושבים מעידים על בעיית משקל של למעלה מ-10 ק"ג.

החרדים שמנים - המסורתיים רזים

על פי נתוני הסקר נמצא כי חרדים רואים בעצמם שמנים יותר ממסורתיים ומחילוניים. כ-56% מהם טוענים שהם צריכים להוריד לפחות 5 ק"ג ממשקלם וכ- 28% נוקבים בהורדה של 10 ק"ג לפחות ממשקלם.

כ-52% מהחילוניים מעוניינים להפחית לפחות 5 ק"ג, ו-25% סובלים לטענתם מהשמנה, המצריכה הפחתה של 10 ק"ג ומעלה.

לעומת זאת 47% מהמסורתיים מבקשים להפחית 5 ק"ג ממשקלם, ו-20% מהם מעוניינים להוריד 10 קילוגרם ומעלה.

רשת הדיאטנים 'אופטימל לייף' הוקמה בשל נתונים מדאיגים בכישלון הדיאטות בכלל, ובקרב מנותחי קיצור קיבה בפרט. אחד ההסברים לאחוז הגבוה של הכישלונות בקרב מי שעבר ניתוחי קיצור קיבה הוא שרק כ – 30% מהמנותחים שומרים על קשר ומעקב תזונתי ורפואי לאחר הניתוח.

הסקר נערך ע"י מכון הסקרים גיאוקרטוגרפיה בקרב ישראלים מהמגזר היהודי בני 18 ומעלה .