תה ירוק יכול לעזור במניעת סרטן
המומחים ממליצים לשמור על משקל גוף תקין, להתעמל ולהרבות באכילת פירות וירקות. לאחרונה , הצטברו עדויות, הקושרות בין שתייה מרובה של תה ירוק ופחות תחלואה בסרטן.
המומחים ממליצים לשמור על משקל גוף תקין, להתעמל ולהרבות באכילת פירות וירקות. לאחרונה , הצטברו עדויות, הקושרות בין שתייה מרובה של תה ירוק ופחות תחלואה בסרטן.
החורף שהגיע אלינו בסערה, מביא עמו יחד עם הגשמים המבורכים גם מחלות והצטננויות, שמהן היינו רוצים להישמר ולהימנע. מה ניתן לעשות? איך אפשר לשמור על עצמנו ומשפחתנו ולעבור את החורף בבריאות? רגע לפני בוא השפעת, ממליצים שני מומחים בתחום הרפואה המשלימה, על דרכים למניעה וטיפול במחלות החורף.
ממחקרים עולה, כי 17% מהאוכלוסייה בגיל 18 עד 65 ו- 50% מהאוכלוסייה מעבר לגיל 65, סובלת מכאב כרוני, מתוכם 12% סובלים מכאב עז ביותר, בכל רגע נתון. לרגל שבוע הכאב, מסביר ד"ר סלביו בריל, מנהל היחידה לטיפול בכאב, מחלקת הרדמה וטיפול נמרץ, במרכז הרפואי תל-אביב, על עקרונות הכאב.
השתלת שיניים, מתאימה לאדם שחסרה לו שן אחת או מספר שיניים בלסת. לאדם שהסתגלותו לתותבת קשה במיוחד, השתלת שיניים היא הפיתרון האידיאלי ביותר וזהו פיתרון קבוע, לפרק זמן ארוך.
הלב הוא איבר חלול שרירי וחזק מאוד. במשך 75 שנות חיים, הלב פועם כשלוש מיליארד פעמים והוא משגר מדי דקה, יותר מחמישה ליטרים של דם. קצב הלב של אדם בריא, סובב סביב 65 פעימות בדקה, כאשר במצבים של לחץ פיזיולוגי ומאמץ, הלב מגביר משמעותית את הספקיו, עד פי חמש מן ההספק הרגיל שלו.
במחקר חדש שנערך באוניברסיטת חיפה, מצאו חוקרים כי מתן מריחואנה לחולדות, שעברו אירוע טראומטי, מנעה התפתחות של תסמינים פוסט-טראומתיים
הימים המתקצרים ומזג האוויר המתקרר, גורמים לרבים תחושת דכדוך ברמות שונות ואף לדיכאון. הנה כמה טיפים כיצד להתמודד עם תחושות אלה בהצלחה
בתקופת החגים, רבים יוצאים לטיולים בארץ, יש שימרחו מקדם הגנה וישכבו על חוף הים כדי לתפוס פיסת צבע אחרונה, חלקנו יחברו בין החגים, יהפכו מספר ימים לגשר ויטוסו לנופש בחו"ל ויש כאלו שייקחו ספר טוב ויעבירו את החג בקריאת הרב מכר האחרון. אספנו עבורכם מספר טיפים, שיסייעו לעבור את החג בהנאה.
העיקרון ביופי טבעי, מבוסס על הכלל, שכל מה שאנחנו מורחים על הגוף ועל הפנים, צריך להיות אכיל. כלומר – חומר שלא ניתן לאכול אותו והגוף שלנו לא יכול לספוג אותו - לא יימרח על הגוף.
דווקא החגים מעלים אצל רבים את מפלס החרדה ומביאים לעליה במספר האשפוזים הפסיכיאטרים. איך בכל זאת לעבור את המפגשים המשפחתיים בהצלחה?